来源:网友投稿 2025-05-02 19:24:05 热度:300°C
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本篇文章给大家谈谈老公出轨小三我的婚姻还能挽回吗，以及老公出轨小三如何处理对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。
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在问婚外情走心还能挽回吗这个问题之前，我想让大家思考的问题是，婚外情要不要挽回，这个问题是个人做出的选择，别人一般无法干预，但是在思考要不要挽回的时候，建议你理性思考多一点，遇上惯性出轨、对方无悔改之意这样的婚外情状况，一般不建议挽回，因为即使你强行留住了他的人，也始终留不住他的心，还会给自己带来更多的伤害。那么婚外情走心该怎么办呢? 其实感情是一件很不理智的东西，总是觉得有些事情明知道那是不可能的事，却还是控制不了自己使自己去做了这件事，婚外恋就是一个例子，婚外恋的人其实背后总有一段苦衷，也有可能是夫妻感情受到了伤害。 或许是因为工作压力大想找个倾诉的人，正好对方给你及时的温暖，让你从中得到了那种感觉，所以选择了出轨。男人出轨可能是觉得情人更懂他的心，所以在挽回婚外情婚姻的时候，最好能分析一下对方出轨的原因，对症下药才好解决问题。 如何挽回婚外情？ 1、尝试沟通减少责备 在两人相处的时候，肯定会遇到一些让你们之间产生分歧的事情，这个时候不要和对方争执，也不要和对方争吵，因为这样是解决不了问题的，只有两个人共同的冷静的坐下了，一起商量和好好沟通，这样才能让两个人之间的关系更加的靠近，让你们的感情更加的稳固，才能解决问题。 2、建立好感 如果恢复平静后的两个人重新联系上，那么请注意，不要逼得对方太紧。刚刚恢复单身的人，都会有一种出笼的感觉。如果这时候给对方太大压力，引起对方反感，很有可能会导致再次断联!那应该怎么做呢?你要做得像一个真正的朋友一样，不要提起从前，自然相处，慢慢的、一点点的在对方的生活中重新占据一个重要的位置。切忌表现出一副企图心很强的样子。 3、不要在爱情中迷失自己 两个人在一起是非常开心和幸福的，但是也不要在这样的快乐中迷失了原本的自己，成为男人的附属品。女人要时刻做自己，让自己成为更加美好的自己，男人也不希望女人是一直纠缠自己，将自己看得很紧的。女人不要将自己的一切都依靠男人，这样你会失去原本的自己，也让男人讨厌你。 老公爱上小三还能不能挽回2 一、不要谩骂，假装淡定，勿忘爱自己。 丈夫出轨之后，千万不要频频的谩骂，要知道，此刻，你在丈夫眼里是‘旧人’，第三者在丈夫眼里才是‘新人’，就爱情本身而言，男人此刻肯定对第三者带有一定的倾向性，你的谩骂，只会让男人更加觉得第三者比你温柔贤惠。 面对丈夫的出轨，任何做妻子的都会恼怒，但是，这份恼怒不要表现的过于极端，否则，原本就不和谐的夫妻关系会变得更加冰冷。假装淡定，反而会让丈夫底虚。 丈夫出轨之后，女人绝不要一哭二闹三上吊，而是该吃吃，该喝喝，该玩玩，要知道因丈夫出轨这事让自己变憔悴后，丈夫充其量会在内心深处散发一丝丝怜悯，作为女人，明明是丈夫做错了事情，干嘛要因此亏待自己？ 二、以守为攻，讨好公婆，勿忘正室角色。 一段感情，在火热的时候，想去拆散是很艰巨的一个任务，深陷爱河的人，就像着了魔一般，会失去最起码的理性，此事若强逼丈夫回家，恐怕会弄巧成拙。假如你没有离婚的勇气，且丈夫出轨后还得寸进尺，不妨以守为攻，以不同意离婚的姿态和第三者死耗着。 与此同时，要和公婆处理好关系。女人要永远明白，任何出轨的男人，内心都有一块最柔软的空间是留给自个父母的，只要和公婆关系好，丈夫根本没勇气主动离婚。 面对丈夫出轨，女人要明白自己的优势：你在丈夫亲朋好友眼里，是被承认的，子女是你和丈夫亲生的。只要你曾经在婚姻里中规中矩，这些人都会站在你这边的。女人要懂得如何防第三者。 三、自我检讨，正视第三者，勿忘曾经美好。 丈夫出轨之后，要寻找丈夫出轨的根源，是因为丈夫花心使然，还是自己在婚姻中做的不够好？回忆丈夫曾责怪你的那些缺点，并加以改正，或许婚姻会很快的峰会路转，而不是纠结于丈夫出轨本身。 正视第三者的存在，客观的评价第三者身上的.优点，搞清楚丈夫为什么会被第三者吸引，并尝试着将第三者的优点偷学过来，占为己有。 丈夫出轨后，别轻易的对婚姻说‘离’，多想想和丈夫在一起的那些美好曾经，特别是当男人愿意和第三者了断时，要给丈夫一次改错的机会。 四、尽力阻止，教育为主，切勿变泼妇。 捍卫婚姻完整是一个已婚女人的本能，在丈夫出轨之后，更应该和丈夫心平气和的交流。夫妻共同分析丈夫出轨的原因，以及夫妻双方在经营婚姻过程中出现的问题。 对于丈夫的出轨糗事，以教育为主，敲打或谴责为辅。关键时刻的以理服人，不但会让丈夫对你暗自佩服，对后出轨时期夫妻的感情修复也是非常有利的。 丈夫出轨固然是错，但不能因此埋汰了丈夫这些年在婚姻中的付出，切勿要死要活般和丈夫闹、找第三者闹，否则，会让丈夫觉得待在你身边是一件危险的事情。 五、打亲情牌，感化丈夫，切勿得势不饶人。 出轨初期，源于诱惑，所谓和第三者的感情充其量也只是激情，相比夫妻共患难多年的真情，简直小巫见大巫，为此，女人要通过打亲情牌，让丈夫良心发现。 绕过出轨这件事，带丈夫到当年恋爱的地方怀旧，给丈夫将两个人在一起经历过的那些磨难以及欢乐时光，一定会让出轨的丈夫感触很多。与此同时，不要因丈夫出轨，逼着孩子和丈夫划清界限。 如果有心原谅，就甭得势不饶人；如果难以消化丈夫的出轨行为，就索性离婚。千万别在丈夫愿意悔改时，霸占着婚姻的完整却继续相互折磨。 因此啊，第三者怎么防？怎么防第三者？不再烦恼你。如果你尽力创造愉悦刺激的二人世界，多一些两人单独相处的机会，制造暧昧的气氛，男人将会更加爱你。 在稳定的关系中，他已经得到了满足，找到了身体和精神上的双重满足，那他对外遇的概率，自然会小很多。
老公有小三了还能挽回吗
老公有小三了还能挽回吗，出轨是如今社会特别敏感也特别常见的一个词语，当爱人出轨了，对一个人的伤害是很大的，尤其对于已婚的女性来说，老公的出轨，可能是毁灭性的，以下了解老公有小三了还能挽回吗？
老公有小三了还能挽回吗1
出轨男面前需冷静
在知道自己爱人出轨以后，绝大部分女人会抑制不住内心的冲动与愤怒，她们会哭哭啼啼、咆哮、大动干戈，更有甚者要离婚，再不见这个背叛者。可试想，你的不冷静，你的执意离婚不正是给了情敌一个转正的机会吗？面对出轨男，女人一定要冷静。
不妨冷静地从自身出发，想想男人为什么要出轨呢？当一个男人愿意娶一个女人回家的时候，百般喜欢与疼爱，可是相处久了难免还是会有一些腻味，甚至连ML都失去了往日的激情，基本上7年之痒危机也就自然而然的出现，男人的事业稳定，女人在家带孩子成了黄脸婆，发现人生的追求何在？
于是男人便开始寻找新的刺激从而证明自己还是有魅力的，是依然年轻的。作为男人，通常和身边的兄弟聊天的时候，基本上都有过外遇，没有的也很少却也想过。
不少男人认为出轨有外遇足以证明自己魅力依然，因此，男人外遇不一定全是男人的责任，也有可能是女人已经年华不再让其失去兴趣了。多制造一些小惊喜，让平淡的生活不再乏味，相信婚姻生活会更美满。
出轨男只想出轨不想离婚
曾经有过一个调查，大部分男人有过出轨的经历，可是他们却不愿意离婚。因为很多人都知道，没有人能够取代老婆这个地位，聪明的男人都知道，外遇只是生活中的一个调剂，是用来玩乐，而老婆是用来过日子的，如果有冲突也不能放弃这个家庭。
职场中，男人难免要应酬，不少男人会逢场作戏，出轨也在所难免，有一些男人其实并不愿意背叛妻子背叛家庭。在出轨以后，他们内心也十分的自责。看着别人出轨好像很风流快活，可是真正到自己出轨了，一切却不像想象中那般美好。因此也有不少男人出轨后后悔莫及的，他们不愿意再犯。
这部分男人的妻子，在不经意间知道了丈夫出轨的事实后，便大发雷霆，使本来可以小事化无的事情瞬间升级，无可化解。其实，这部分男人虽然出轨了，可是他们对家庭仍有着极强的责任感，只是一次的过失。这个时候，女人的大度宽容就是男人最好的救命药，他并非无药可救！
心存亏欠的男人值得挽回
男人在诱惑面前不小心出轨了，可是他们并不是不爱妻子不爱家庭了，对家庭对爱人他们心存亏欠。对这部分男人来说，婚姻是一种禁锢，他们希望自由，追求自由自在无拘无束的生活，总是要求另一半给他自由。
自由惯了的他，如果你没有规范他的话，他们就会有时候慢慢地出了一些轨。由于没有人管束他，爱人也没有反对，他就会愈陷愈深。这个时候，家人的提醒显得尤为重要。如果你提示他这样子会让你很痛苦，也会对家庭不利，那么他们就会变得乖乖的，对这部分男人来说，是值得挽回的。
出轨对于男人来说，只不过是想去偷偷补偿一下他的心理，他们一旦被你抓到他会非常惭愧以及会非常想要弥补，所以你如果把他挽回的话，他会更爱你。
对于出轨男，我们不能一棍子打死，毕竟还有相当一部分男人还是值得挽回的。当然我们要看清楚，出轨男是经常出轨，还是不经意间的一次出轨。对于那种把出轨当做家常便饭的男人来说，是万万不可原谅的。
女性朋友应该知道，你的老公永远是你的，遇到外遇出轨这样的事情，不吵，不闹，点到为止。管好男人最重要的就是管住他的钱，生活的激情退却，两个人都有责任，时不时的也给对方一些小惊喜，让平淡的生活不那么乏味，你们将会享受美好的婚姻生活。经营婚姻的方法
老公有小三了还能挽回吗2
如何去挽回老公出轨的心
放松心理状态没去计较
当本身发现老公出轨而且要想原谅的情形下，可以和闺蜜朋友一起出去逛街。放松本身的心理状态。想一想另一方的好处。回忆一下和另一方以前的甜蜜时光。多和另一方做一些情侣之间的`手机游戏。放松心理状态，从而没去计较这类事情。还能够向朋友好姐妹们倾诉。把自己的心里话说出来会舒适一些。从而原谅他人。放松本身的心理状态，没去计较另一方做出的事情。
提高心理暗示
在日常日常日常生活提高自己对自己的心理暗示。可以每日对着镜子说我无所谓这类难题。就可以轻而易举的去原谅他们。但倘若另一方做的事情的确很太过。那么就务必与另一方坐下来谈一谈。可以空气的原谅男人出轨。那般另一方也会掌握你的宽宏大量。当另一方了解你的好之后也许以后就不易犯这种荒缪的有误了。当然大伙儿必须站在他人的层面想一想。
思索自己
男人出轨的情形下，大伙儿务必思索一下是不是自己的难题。是不是因为本身最近做了哪些事情，或者是最近惹到另一方生气了，或者最近的气质品味有一定的减少，自我反省本身，也许另一方出轨的原因就在于本身，倘若另一方出轨的直接原因在于本身的话，那大家就必须选择原谅另一方并且提高本身。两个人的危害不大好必定不是一个人的原因。是不是你在不知不觉正中间忽略了另一方呢。
提高自身素养
平常多看一下一些政冶的书籍，多和闺蜜逛街增强体质。买一些美好的装饰品，学精穿着打扮。可以多去健身运动，练瑜珈提高自己的气质。多锻炼，营造本身的身型。男人出轨挽回的方法，当本身各方面愈来愈漂亮的情形下，就不易在乎另一方出轨。另一方了解你的好之后，名正言顺也不会去出轨。
提升自己的文学气质，提高自己的素养，努力观察和社会实践活动，多向另一方请教难题。多去一些图书店，买一些书籍。多看书，多读书读好书读好书，提高自己的专业技能储量。当本身慢慢愈来愈越变就越好，越来越有气质，越来越漂亮的情形下另一方也就不易再去出轨，大伙儿也就不必在意这类难题。从而我还能够轻而易举的原谅另一方。
老公有小三了还能挽回吗3
一、做符合他的口味的女人。
每个男人喜欢的女人都是不一样的，有些人喜欢优雅，有些人喜欢楚楚动人，有些人喜欢秀外慧中。每个女人，不管是内在还是外在，她们给人的感觉都是不同的，所以，关键是要做好自己。平常的沟通过程中，可以多让老公谈谈自己对女人的一些看法，一些观点，从而弄清对方喜欢什么类型，然后根据自己对这类穿衣的了解和外界对这类穿衣的引导，相信在众多女人中，一眼就能相中自己。比如，对于喜欢蓝莓的人来说，他只会关注蓝莓的质量，而不在乎樱桃的颜色和味道。
二、不管怎么样，都要有学问。
或许有人会认为，只要一个女人有颜值，熟悉服饰搭配就能俘获所有男人的心，其实并非如此。记住，男人是理性的代名词。他们的感性，只存在于对这位女士的第一印象，所以外在的修饰只能是吸引她的目光，要想进一步发展，就需要有内在的知识。坐在一起的时候，无论是一起进餐的时候，还是茶的清香，都需要彼此的交流。
面对聪明的人，常常可以通过一段简短的对话，来判断两个人是否适合相处。因此，聪明的女人，千万不要吝啬知识的积累。多看书，读好书，男人在外面打拼，经历过各种场景，一般的小方法就是逃不过这种人的法眼。对男人来说，掌握更多的心理，在这个时候显得尤为重要。
三、面对竞争对手的挑衅，保持冷静。
因为是“猎物”，所以对着它的瞄准镜就自然多了。在信息覆盖范围很广的竞争对手面前，不可避免的消息会进入彼此的耳朵。此时，大部分能够面对的，是对方对自己的某些挑衅、警告甚至是威胁。应付这类比较猴急的类型，自己需要保持一种淡定的心态，切不可大惊小怪。
假如一个男人已经被他的外表所吸引，并且在谈话中表现得非常愉快，那么他就需要本着扬长避短的原则，更扩大他的优势层次。别人的愤怒，别人的仇恨，别人的泼，都能通过自己的淡定让它充分的发挥出来。在此期间，你只做一件事，就是一直对他很好。经过对比，可以清楚地看到，谁是真爱，谁是伪装，一目了然，不能针锋相对，要以退为进。
事实上，许多男人往往是因为生活的枯燥，或一时的冲动。而小三这个女人正好突然给了他一个惊喜。两人接触后，女人看起来就会越陷越深，可事实上，对他来说，或许是平淡生活中的一种调味。因此，爱一个有其它情感的人，并非理性的选择，不如用善于发现的眼光，将更多的方法用在身边的优质男人身上，或许真能收获属于自己的那份永恒。
对于婚姻出轨，女人可以正确去看待这类问题，找到适合分离小三的方法，重视婚姻修复，当然，前提是这个男人值得你去挽回！
面对背叛，女人一般有三种下意识的应对方式：
1）滚：先说零容忍派。
零容忍又细分为3个派别：
* 尊严派
艾小羊在一篇文章中这样说：
大家心里似乎有条不可碰触的底线——
如果你男朋友劈腿、你老公背叛，而你没让他滚，就是纵容男权，降低男人的出轨成本，助长男女不平等的坏风气；你就是传统社会的旧女子，而不是独立自我的新女性。
* 洁癖派
我找男人的唯一标准就是忠诚，为此我委屈下嫁，结果你唯一的优点也没了，我要你何用？
* 恐惧派
男人出轨只有零和一万次的区别。出轨一次，以后就会成瘾，这日子就没法过了。
2）狠：
* 自虐派
男人出轨是因为我不够优秀，从此我不做家庭主妇了。
我要在事业上，自我成长方面全面碾压这个男人，让这个男人永远都只能把我当女王和女神，这样我就可以一洗前耻了。
* 施虐派
我可以原谅你，但不能轻易放过你，上交所有银行卡，签订出轨就净身出户的协议，在我父母面前下跪认错，写保证书
总之让你牢牢记住出轨的惨痛教训，让你谈到出轨就如惊弓之鸟！
* 互虐派
你会出轨，我不会吗？我要报复你！我们就开放式婚姻好了，各玩各的如何？ 3）忍：“你别让我看见就好”派（大房派）：假装什么都没发生，你好我好大家好，快快乐乐做大房。
* 假性亲密关系派（爱你就要无条件信任你派）：
男人忏悔，女方立刻原谅，出轨这事迅速翻篇。
* 怨妇派（道德勒索派）：
怨气永动机：忍耐一段时间，然后发作，让男人备受良心谴责；然后再潜伏一段时间，再过一段时间又开始爆炸。
你的反应是哪一种？
我们可以看到，这三条道路，似乎每一条都有自己的优势，又有劣势。
可是这三条路，都不可能抵达真正的幸福。
其实很多人的遗憾在于，她们永远都不知道这段关系是否值得修复，很多人在最不该放手的时候，放手了；却在不该留下的时候，留下了。
什么样的婚姻，需要果断放手
有的关系是不能将就的：比如家暴成癖，赌博成瘾，性瘾症患者，慢性精神病人、常年瘫痪病人
这类男人内心的黑洞太大，往往会把伴侣彻底吸干。他们更需要的是心理咨询师，而不是你的陪伴，如果你一定要做，我送你一本圣经或者金刚经。
有的关系，是不该将就的：比如有人说，我之所以挽回，主要是为出一口气，等把他重新抓到手，我再无情抛弃他；
或者说我之所以挽回，主要是为了复仇，为了让那个小三生不如死！
这样的挽回，从初心就是有问题的，把好好的感情，变成了“甄_传”里的宫斗戏，古代女人的人生是除了男人就别无出路，我们的人生没有这么狭窄。
有的关系，是不值得挽回的：婚姻已经进入“石化”阶段，彼此已经耗尽了心力，视对方于无物，不说话反而轻松，甚至连吵架都不想吵了。
这时候，即使还有最后一丝旧情维系着你们，也不建议你耗费更多的精力去挽回，对自我创伤的修复是摆在第一位的。
有的男人，是有出轨成瘾体质的：出轨真的只有0次和一万次吗？
心理学告诉你：不一定。
有“成瘾体质”的人，就容易习惯性出轨。
什么是成瘾体质？
就是无法用言语消化情绪，只能用身体和行动来表达的人。
当一些重大事件发生的时候：比如父母去世、孩子离家、遭遇重大疾病、在事业上获得了始料未及的成功或失败
这时候，我们往往会面对情绪的狂风巨浪。
当一个男人没有足够的语言能力，去表达情绪的痛苦、消化内心的冲突时，往往就会求助于身体代谢——吸烟喝酒，或者行动代谢——玩游戏、暴力冲突、或者出轨。
这样的男人，就是出轨复发率最高的，也就是俗称的“出轨只有0次和一万次”专业户。
这类男人即使回归了，以后的日子，也会面临他会不会再度出轨的恐惧担忧，婚姻修复成本太高。
什么样的女人，才能挽救婚姻，重获幸福
婚姻经营需要能力，而婚姻修复更加考验你的智慧。
知道对方的核心需要，并且有能力、有方法满足对方的核心需要，同时知道教导对方如何满足自己，这样的女人，才有资格获得真正的幸福。
如果你能学会非暴力的自我表达，并为男人提供正向的情绪价值，同时坚守底线，这样，是有大概率成功的。
步骤一、重塑认知
很多女人恨不得一步到位，结果分分钟把男人吓跑。
这时，我们要完成2个认知重塑：
* 挽回的不是结果，而是过程；
* 挽回的不是对方，而是自己。
你接到保险业务员的电话，听到“打扰您几分钟”的时候，是不是会立刻挂电话？我们的世界，哪里禁得起你打扰？
但有一个保险业务员，混进了一群广场舞大妈的队伍里，跟她们跳了半个月的广场舞，搞定了整个小区老年人的保险业务。
两者的区别是什么？
没有过程，就没有结果；没有润滑，就只有摩擦。其实问题就在于，当被“心魔”控制的时候，我们的理智就失去了。
第二步、恢复理智
一个人处理问题，是由大脑两个部分决定的。一个部分叫杏仁核：快速反应一个部分叫大脑皮层：精细反应。
比如遇到老虎，我们主要是由杏仁核这个部分来处理的，赶紧跑，你还观察它是华南虎还是东北虎？是雄还是雌？多大了？
但如果你是武松的话，你就可以兼顾两个部分了，你会分析这个老虎扑过来，我该往哪躲，我应该抓住它的尾巴还是它的脑袋？
在这场硬仗里，如何快速成为武松？训练，才能从“杏仁核思维”转向“大脑皮层思维”。
你可以告诉自己：我可以失去理智，也可以发泄情绪，但我必须先找到让我情绪失控的那个点，然后再痛痛快快的发脾气。
这个方法可以帮你快速训练自己恢复理性。
第三步、话术勾兑
当自己情绪稳了，你就可以开始“调教”男人了。
他为什么抗拒你？为什么你说什么他都不肯往心里去？
因为他发现，和你谈话就是一个“下位黑洞”：
他发现，你并不关心问题的解决，情绪会周而复始，就像大姨妈一样，无论怎么努力，下一次还是一模一样。
他发现，自己的努力在你看来，真的一钱不值。
所以，想要挽回他，说话时一定要注重这两点：男人不尊重你的时候，一定要找回自己的面子。男人不感兴趣的时候，一定要调节气氛。
比如，他对你的话不闻不问，置之不理，或者生气不耐烦，这时，你可以用玩笑的语气说：“你是不是一听我这么说，就头疼啊？”
这就把“黑云压城城欲摧”的气氛调整为“开玩笑”的轻松气氛，同时还共情了他。男人得到了共情，感觉到轻松，不用面对一个怨妇，或者在战场上被挑衅，必须捍卫自己的上位。
总之如果他们不必面对最不擅长的“苦情段落”，那么就会更愿意投入到沟通之中。这就是高情商的体现：
* 1）觉察对方的情绪，沟通的气场；
* 2）为当下的沟通气场调节温度、湿度；
* 3）关注的是沟通的润滑程度，变幻情绪状态——不是一味开玩笑，也不是一味哭啼啼，而是该软的时候软，该硬的时候硬，该轻松的时候轻松，该坚决的时候坚决。
而作死的沟通就是：明明对方已经告诉你，非请勿入，还是要一头撞上去，哪壶不开提哪壶，不撞南墙不回头。
这就说明，你的大脑已经完全关闭了“大脑皮层通道”，彻底“杏仁核化”了。很多时候，男人本来对婚姻还有留恋，想着做出一些补偿和努力，可在你开始指责打压的时候，男人就彻底撕破脸皮了。
心理学上有一个“破窗效应”，就是说，一个房子如果窗户破了，没有人去修补，隔不久，其它的窗户也会莫名其妙地被人打破；
一面墙，如果出现一些涂鸦没有清洗掉，很快墙上就布满乱七八糟、不堪入目的东西；一个很干净的地方，人会不好意思丢垃圾，但是一旦地上有垃圾出现后，人就会毫不犹疑的丢，丝毫不觉羞愧。
我们在关系中，永远要记住一点：没有面子，就没有里子。一定要留有余地。一定要给双方留足够的台阶！
双方如果还有足够的情面，就算分开了也有复合的机会。但如果双方已经开始撕逼，进入狗血的恶性循环，那你杀死的不仅是当下的关系，也杀死了你们关系可能扭转的未来。
如果你的婚姻正在遭遇出轨却不知道该怎么办，可以关注老师后，私信聊聊你的情况。
我是方老师，一个专注婚姻修复的高级家庭婚姻咨询师。
这几天后台收到很多粉丝的留言，婚内出轨的案例真的是越来越多，老公出轨感情还可以恢复吗？在家里，妻子最怕的莫过于遭遇老公出轨了，一旦知道老公出轨，就会感到非常的愤怒，愤怒过后，又要纠结如果解决问题以及如何面对婚姻，进退维谷。那么，老公出轨感情还可以恢复吗，老公出轨还能挽救婚姻吗？
老公出轨感情还可以恢复吗
是有可能的。如果老公出轨，这3个方法可以帮忙恢复感情：
1、找出婚姻问题所在
老公出轨感情还可以恢复吗？面对老公出轨，抱怨是没有用的。想恢复感情，不妨冷静下来，找出老公出轨症结所在。
当一个男人愿意娶一个女人回家的时分，百般喜欢与心疼，可是相处久了难免还是会有一些腻味。
老公出轨不一定全是男人的责任，也有可能是女人曾经年华不再让其失去兴味了。多制造一些小惊喜，让平淡的生活不再乏味，置信婚姻生活会更美满。
2、改造自我
老公出轨，某种程度上也说明你开始变得落后了。比如曾经你也是个貌美如花的姑娘，婚后却被家庭摧残成黄脸婆，可能以前你是个经济独立的新女性，婚后为了孩子长辈，变成依赖丈夫的家庭主妇。
你要学会与时俱进，充实自己，所以想要恢复感情，要把握“改造自我”挽回这个关键点。
3、学会有效沟通
在重新沟通的过程中，难免你们会因为之前的事情再次产生争执。所以你必须要站在局外人的角度去分析你们之间的问题，只有这样才客观，不偏不倚地把问题解决掉。
从另外一个角度把之前的问题理顺完毕之后，就能把你们之前的隔阂都破除，接下来只要采取适当的方法，他再次跟你一起自然就指日可待了。
我是方老师，一个专注婚姻修复的高级家庭婚姻咨询师。
老公出轨还能挽救婚姻吗
老公出轨还能挽救婚姻吗？只要方法正确，就一定是可以的。
1、一定要让自己的情绪稳定下来
发现老公背叛后，有情绪很正常，但是我们可以做到不让情绪影响我们的行动。因为人在情绪不稳定的时候，会很容易做出冲动的行为。比如，冲动离婚，一哭二闹三上吊，打架。
这些方式都是不可取的，这只会让你们的关系更加恶化，只会让对方看到你拿他没办法，只会让主动权掌握到他手里。我们把自己的情绪稳定下来，就会避免夫妻之间的关系恶化，避免你的心理能量低落或者狂躁。
2、我们要看看这段婚姻到底是怎么样的
梳理你们的婚姻，只有看到你们婚姻里的问题，你才能知道他背叛的驱动力，才能知道问题出在哪里。很多人不能接受现在的状态，但是当我们不能稳定情绪，我们就不能面对婚姻，更没有办法让他结束婚外感情，没办法让他调整。
梳理婚姻，不是一味寻找自己的问题，不是一直找自己的问题。如果你把问题都归结为自己的错误，你老公需要改正什么？你把错都归结到自己身上，他不会被你打动，他只会更加觉得你没有价值。
梳理婚姻是你要看看你们婚姻里的人际关系，看看你们卧室运动怎样，看看你们经济能力怎样，看看你们是否能做到情感依赖，我们要一条条拆出来。
3、要确定婚姻的方向
很多女人纠结是否要结束婚姻，她觉得结束的话，自己不甘心，不结束的话，又觉得憋屈。于是到处寻求亲朋好友的帮助，或者在网上找人。
当你纠结时，不用乱想，先确定我要挽救婚姻。挽救婚姻不是指不离婚，而是因为我重视这段感情，我不会遇到问题马上离开，我要提升婚姻管理能力，我要努力挽救婚姻，挽救自己。
4、确定婚姻的匹配程度
了解你们在婚姻相处中是不是匹配，比如你们在情感方面匹配吗？他是偏执型人格，或者焦虑型人格，或者缺乏安全感等等，这些你能给到他吗？或者你们之间应该如何相处？当我们在挽救婚姻时，一定要有目标，有策略，有专业的方法。
发现老公出轨的处理方式
1、调整好情绪
不要被极端负面的不良情绪干扰和左右，让自己深陷其中不能自拔，这样对自己毫无益处，当得知丈夫出轨，绝大多数女人都会出现极端的应激反应，有些女人感到天塌地陷，内心极度崩溃，有些是极度抓狂、寻死觅活，表现极度失控，陷入疯狂境地，有些是怒火冲天，对男人深恶痛绝，恨不得将其置于死地而后快，也有些觉得心如刀绞、痛不欲生，感到生无可恋。
2、摆正心态
接受并正视现实，理性对待。男人出轨后，有些女人无法接受，受不良情绪影响，方寸大乱，一时不知该如何是好，于是就会采取一些不理性的方式来对待，有些用传统的套路“一哭、二闹、三上吊”，和男人纠缠不休，有些使用些手段收拾和折腾男人，用来泄愤，有些是到男人单位胡闹，在社交圈里散播，让男人名声扫地，受众人责骂，承受舆论压力，有些用男人出轨大做文章。
3、查找原因
对现行情况进行全面分析和评估，做出正确评判，为下一步选择做好准备。看病有“辨证施治”之说，那么对于男人的出轨也应“辩证”，要查找原因，进而开始“施治”，寻找解决之法，首先是要对男人出轨进行追根溯源，搞清楚男人背叛的来龙去脉，分析研判他这样做的根源所在，找出问题出在哪里，做到有的放矢，据此有针对性地进行扭转和改变，使其尽可能朝自己预期的方向发展。
1、他/她出轨的原因是什么？如何让小三付出代价？
2、这段婚姻是否选择继续，或者选择离婚？
3、如果继续这段婚姻，应该如何让婚姻关系更加和谐？
4、如果选择离婚如何争取自己的利益？
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